入冬至今，全球多地出现流感高发现象。国家卫计委监测发现，近期我国南方和北方，都已经进入了流感冬季高峰季节。

新年伊始，就有不少小伙伴们相继倒下，还有网友在社交平台发文称，2018年的第一个工作日，办公室就有半数的人，因为高烧请假了。医院里更是人满为患，前来看病的大人和孩子都要把门诊部挤爆了，而且据说因为患流感来输液的病人，已经排到了病房外的走廊里……

流感病毒来势汹汹，并且已经在多地集中爆发，所以大家千万不能大意。用科学方法来应对这场“流感大作战”。

全国多地医院爆满

从2017年11月份至今，全国多个城市陆续迎来流感高峰，导致医院的门诊量明显增加。

据湖北省卫计委近日消息，湖北的家长们纷纷表示，“我家孩子又感冒发烧了”、“这么巧！我家娃也是，去医院挂急诊排队5小时才看上病”、“没在儿科排过队，不足以谈人生”……

武汉儿童医院

武汉儿童医院呼吸科门诊，医护人员吐槽已用尽洪荒之力加班，但候诊时间仍长达10小时。

同济医院儿科

在同济医院儿科急诊，大厅里坐满了候诊的患儿和家长。

河北省儿童医院呼吸科，病人数量创历史新高；

西安市儿童医院的门诊病人数量突破历史极值；

而在广州的珠江医院，连急诊医生都得了重感冒，医院不得不贴出告示。

总体情况在预期之内 不必恐慌

不过，国家卫计委的整体监测显示：我国目前还没有发现影响流感病毒传播力、疾控严重性和耐药性的变异，全国流感的流行水平，总体仍在预期范围之内，大家不必对此恐慌。

国家流感中心主任王大燕表示，通过既往的检测的数据和经验来看，应该在春节前，流感活动就会明显下降，可能回归到低水平，这是一个下降趋势。

医疗专家提醒，一定要注意区分流感和普通感冒，科学防治，对症下药。

如何区分流感和普通感冒？

流感是由病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39~40℃左右，而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。专家表示，如果孩子确诊只是普通感冒，应该尽可能的在家休息。

预防流感最有效地方法是接种疫苗

世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。但需要注意的是：疫苗的反应存在时间差，一般在接种后2至3周才能开始起到作用。而近期已经患过流感的儿童，体内会产生大量抗体，短时间内再次被同一种病毒传染的几率不大。

不要盲目服用消炎药

不要盲目服用消炎药，必要时先验血。流感是由病毒引起的，而还有一些感冒是由细菌引起的。因此面对感冒症状时，不要贸然吃消炎药，这样不仅对病毒没有任何作用，还会提高耐药性，必要时应该去医院化验血液再做决定。

我们该如何远离病毒？

近日，湖北省疾控发布了流感防控建议：

1、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用纸巾或胳膊肘掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。

2、勤洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。

3、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

4、注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。

5、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。

6、尽量避免到人多拥挤的公共场所。

7、避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其粪便及排泄物，一旦接触，一定要洗手，发现死亡或可疑患病的动物，不要触摸。

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