在我国，一般把日最高气温≥35℃称为高温日，连续3天及以上高温天气过程，称之为高温热浪。高温有干热型和闷热型之分，通山地区的高温天气普遍属于闷热型高温，由于空气湿度大，风力小，人体体感温度相对来说更高，出现这种天气时犹如蒸桑拿。

未来三天通山最高气温可达36℃，夜间的最低气温也有24℃左右，这种全天24小时不熄火的热，更是难熬。

夜间开空调睡觉时，要注意避免空调直吹，房间内温度最好控制在26-28℃，过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适。